夏日哪些水果忌吃

阿傻北鼻 分享 A-100%A+

2013-07-28 22:34:15
概述

夏季是水果最丰富的季节,但是不是什么水果我们都可以多吃的,身体是最重要的,那么夏季哪些水果忌吃呢?你知道吗?

步骤/方法:

1 苹果不宜多吃,因为苹果中含有糖类和钾盐,吃多了会得冠心病、心肌梗塞、肾病等,所以不宜多吃。

2 甜瓜是夏季消暑的瓜果而且营养很丰富,但是因为甜瓜性寒,而且甜瓜的水分很多,吃多了会冲淡胃液会伤胃还会引起消化不良。

3 椰子味甘,有滋补、清暑解渴的功效,但是椰子不能多吃,不过如果你是长期夜睡,容易发脾气,口干舌燥的话可以多吃椰子可以改善。

注意事项

夏季的水果有很多但是不是什么水果都适合我们的哦,快来看看吧,这样以后就不怕生病了。

猜你喜欢