孕晚期应该注意什么

概述

孕晚期是准妈妈非常激动和高兴的时刻了，每个妈妈都盼到了这个阶段。孕晚期注意的事情非常多，如果不注意的话就会造成早产以及其他别的危害，现在我就告诉大家几个注意事项吧。

步骤/方法：

1 孕晚期准妈妈的肚子都已经很大了，当然负担也会跟着增大了，这个阶段做什么事情都要小心。尤其是上下楼梯，有时候看楼梯有点费劲，所以一定要小心，免得跌倒。

2 孕晚期要经常做一些产前运动， 因为到孕晚期手容易肿胀、麻痛的感觉，所以平常要多动动手指头，以促进血液循环。一定要注意多吃营养的食物。

3 准妈妈一定要注意不要让自己感冒， 要注意多休息，不要去做什么重活，要注意观察胎动的情况。如果有什么异常马上去医院。更要注意的就是不要同房

注意事项

饮食要清淡，少吃盐，粗细粮搭配。怀孕期间最好不要再外边吃饭，在家里吃比较干净