有效帮助丰胸的办法_健康经验_快速问医生

概述

以前为了丰胸吃过药物，结果弄得月经不调，所以后来我都采取一些比较安全的丰胸手法。尽量用食疗或者按摩的方法来丰胸。这样的效果更健康安全，而且消费也不会太高，下面介绍给大家。

步骤/方法：

1 红枣黄芪饮：首先到药店去购买半斤红枣和黄芪，然后将红枣洗干净以后，取出里面的核。然后取出四片黄芪加入水然后一起煮沸。每天坚持喝两杯，喝剩下的可以放到保温瓶。这款食疗可以帮助开通乳腺发育，帮助女性达到丰胸的效果。

2 夹书：平时要适当锻炼，乳房胸部才会更丰满挺立。这里介绍一种，就是拿两本A4大小的杂志，然后每天吃饭以后，用来夹在腋下的位置。同时双手要伸直向前伸，每次坚持都无法支撑再休息一两分钟，重复这个动作。可以帮助锻炼肌肉，有效丰胸的。

注意事项

女性丰胸不是一蹴而就，所以要建议运动和食疗的方法。

有效帮助丰胸的办法