怎么预防治疗空调病啊?

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2013-07-28 21:01:58
概述

现在科技发达,夏季炎热,空调成了人们首选的电器,但是现在的空调病也很流行,你知道怎么预防治疗空调病吗?今天我们就一起来了解一下如何预防治疗空调病的小知识吧

步骤/方法:

1 治疗空调病可以多吃椰子,椰子含有丰富的营养,可以补脾,排毒,还能治疗空调病,要多吃椰子,喝椰子汁。

2 长时间坐在办公室的女性可以适当的带上披肩,更要注意室内换气,适当的时候开窗通风,不要让空气沉闷。

3 要多去户外活动,空调不要太低,多喝水,加强新陈代谢,增强自身的抵抗力,多锻炼自己强健的体魄。

注意事项

一定要保持自身的清洁和空气的清洁,睡觉时不要开空调,要盖被子。

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