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2013-07-28 20:58:14经常听人家说起,在月经期间丰胸效果会比平常好很多。可是我自己却不知道有什么好的丰胸方法。刚好半年期一个好朋友告诉我好方法,我坚持半年了,胸部变大了。所以在这里给大家分享一下。
1 女性要更好把握生理期,丰胸的效果会更好。一般在经期后十一天持续到二十四号,女性的分泌比较旺盛。所以在这时间,要多对自己的乳房做一些按摩。每天坚持二十分钟,就可以让自己的胸部更加饱满。
2 食疗:在月经期间,多注意使用一些富含卵磷脂的食物,可以用黄豆和花生一起加热来食用。在月经可以帮助乳房的发育。还有杏仁和核桃这些富含蛋白质,对于乳房的发育也很大帮助。所以月经期间可以多吃这些食物。
3 在月经期间丰胸的时候,还要注意休息,同时不能乱吃生冷刺激行的食物。尽量保持自己的月经稳定,这样才可以让女性的乳腺发育更通畅,帮助有效的丰胸的。
月经期间,要注意早睡早起,保持有充足的睡眠。
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