怎么才能快速怀孕_健康经验_快速问医生

概述

我和老公备孕有半年了，但是一直还没有如愿，不禁开始着急了，于是开始从各个地方留意怀孕的方法，我们开始注意测试自己的排卵期，也注意同房的姿势和时间，现在我已经怀孕一个多月，下面我分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 受孕时间很重要：要想快速的怀孕就要抓准排卵的时期，可以根据排卵试纸、B超监控、基础体温等方法进行测试。

2 在饮食上要做一些调理：有些食物可以帮助快速怀孕，例如：黑豆可以补充雌激素，阿胶红枣可以调节内分泌，红塘生姜水可以提高精子质量。

3 选择做爱姿势：要注意性生活的质量，只有精子顺利到达女性子宫内才能确保女性怀孕，所以要选择最舒适的做爱姿势。

注意事项

怀孕是一个非常复杂的孕育过程，不要有过大的心理压力，否则会适得其反。

怎么才能快速怀孕