茄子的功效

于正德 分享 A-100%A+

2013-07-29 8:53:28
概述

生活中,很多人都喜欢吃又大又嫩的茄子,不仅因为它口感好,而且其具有很高的营养价值,这恐怕也就是大家一直喜欢吃茄子的原因吧,那么大家知道吃茄子对人体有哪些好处、功效吗?

步骤/方法:

1 首先茄子含有维生素E,能够有效防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,对延缓人体衰老、美容养颜、增长人的寿命等方面具有积极的意义。

2 茄子还具有清热解毒、消肿止痛的作用。有热毒、口腔溃疡生疮、痔疮、便血等疾病的患者多吃茄子,因为多吃茄子有利于帮助病情的恢复和辅助治疗。

3 茄子还具有保护心血管、降血压、防治坏血病的功效。茄子富含的维生素P这种物质,对保护心血管、降低血压、有效防治坏血病及促进伤口愈合等方面具有重要的作用。

注意事项

茄子是一种非常营养、健康的蔬菜,建议大家多吃茄子!

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