男性性欲减退怎么办

概述

现在随着社会的压力越来越大，因此造成男性性欲的减退是非常明显的一个原因，然后这不是唯一的一个原因。有些人因为社会和家庭造成的压力会因此把性作为发泄的一种方式，有些人却因此而过上了无性的生活。那么当男性性欲减退了我们该怎么办呢？

步骤/方法：

1 一种方法就是对症下药，去医院进行直观的治疗和排解。对男性的功能进行全方位的检查，找到导致男性性欲减退的真正原因，同时患者积极配合把所有的症状告诉医生，对症下药才是最关键的！

2 一种方法就是自我减压。当男性朋友因为工作上和生活中给我们造成太大的压力时候要学会自己去排解心理上的负担。比如通过经常的锻炼身体跑步来发泄，或者找个安静的地方大声喊出自己的不满情绪，或者在家做深呼吸。

3 另一种方法就是妻子的配合和帮助也是非常重要，当自己的丈夫性欲减退的时候我们要从对丈夫的心理就行鼓励和引导。这也是表达关心和爱护丈夫的一个重要举措。

注意事项

男性性欲减退没什么大不了的，树立起自信心是非常关键的！