怎么快速丰胸？_健康经验_快速问医生

概述

我大学时胸部发育挺标准的，但这两年发现胸部一直在缩水，连男朋友都说我胸怎么越摸越小了，腿还比以前粗了，难道胸上的肉都长到腿上了吗？不知道有什么办法可以快速丰胸的，我下半年就结婚，还想漂亮的穿婚纱呢？

步骤/方法：

1 胸部发育不好的话，跟饮食有很大关系，女性一般25岁后胸部就定型了，只会下垂，很难再出现第二春，所以处在发育期的女性想要个满意的罩杯，多注意食物丰胸，像青木瓜、红枣茶、酪梨都有很好的丰胸效果。

2 女性乳房发育的时候要注意佩戴文胸，可以很好矫正胸型，而且可以刺激胸部发育，但不要带太紧的，会影响血液流通，阻碍发育。成熟女性更要注意选择合适尺码的文胸，不但可以保护乳房还降低乳房变形的机率。

3 丰胸的话平时可以通过瑜伽锻炼和按摩的效果也不错，双手合十放于胸前做深呼吸运动，每天洗完热水澡后两手从胸部下端向上按摩，来回20次，然后做20个俯卧撑。

注意事项

女人胸部是美丽的标志，所以要保持女性美丽，就要让胸部挺立。

怎么快速丰胸？