心绞痛的应急措施_健康经验_快速问医生

概述

心绞痛是常见的心脏病的前兆，他的特征是胸部紧绷、且有强烈的疼痛敢，疼痛很可能会持续到数分钟，不仅如此，还会延伸到手臂、肩膀、颈部等其他部位。心绞痛通常是由病患用力后，心肌的血量不足引起的。下面来谈谈一些关于缓解心绞痛的家庭小良方。

步骤/方法：

1 心绞痛患者要注意不能抽烟、不能酗酒，生活要有规律的进行，改善一些不良的生活习惯，建立正确的、健康的生活态度。并且每天要保持好心情，不能有过多的压力和过度紧张，要学会控制脾气。

2 对于心绞痛不固定发作的病患，建议服用一些小剂量的阿司匹林，可以有效的抑制凝血机制的活化，可以在医师的允许下，每天一颗阿司匹林，能够保持最基本的效力。要注意尽量避免去一些人多拥挤的地方，避免噪音。

3 要控制饮食，要制定少盐、少脂肪、少热量的食谱，拒绝肥肉，只吃瘦肉。避免摄取动物的内脏、咖啡、茶、油炸食品、辛辣食物等，可以多吃一些生菜、鱼、大蒜、洋葱、卵磷脂、小麦芽、葵瓜子、维生素E。

注意事项

勿用甘草植物及含维生素K 的食物，例如绿花椰菜、蛋黄、菠菜、及深色绿色蔬菜。

心绞痛的应急措施