感冒的预防和治疗._健康经验_快速问医生

概述

夏季本来天气就热，人都懒得动弹，也没有食欲，如果这个时候再感冒了，那就更烦躁了，那么夏季如何预防感冒和治疗呢？

步骤/方法：

1 首先是预防，我们能不感冒最好还是不感冒，以预防为主是最好的了，首先要注意空调的温度不能太低，如果室内外温差大的话容易感冒。

2 预防另一个方法是多吃葱，小葱拌豆腐是一个非常清爽好吃的小菜，夏季可以多吃一些，不仅美味还能预防感冒，何乐而不为呢。

3 如果不小心感冒了，这时候可以吃感冒药，但是有些人就是不喜欢吃药，这个时候可以用些小偏方，我常用的一个偏方是，把一个苹果切成小块，然后加些水煮沸，然后等冷却了加入些蜂蜜，然后可以当成饮料来喝。

注意事项

苹果蜂蜜水，不要一次喝完，要分好几次喝，一次一两口就可以了。

感冒的预防和治疗.