健康丰胸的小秘招_健康经验_快速问医生

概述

很多美眉们其实对自己胸部的大小和形状都有些许的不满意，但是如果为此就去在胸部动刀子，做个隆胸手术的话，相信很多女性朋友也是不愿意的。所以如果可以让自己的胸部自然而然地丰满起来的话，才是我们最希望实现的。毕竟自然美才是真的美丽。因此我就给大家介绍一些关于健康丰胸的小秘招。

步骤/方法：

1 要健康丰胸，我的建议是每晚可以在洗澡时用冷热水交替的冲洗胸部，等沐浴之后再用一些纯植物的丰胸精油给胸部做一个按摩，刺激到胸部穴位就能帮助胸部生长。

2 对于体型偏瘦和胸部脂肪比较少的女性朋友，我的建议是进行食疗丰胸。在饮食上要多吃一些含有胶原蛋白的食物，尤其是猪蹄和肉皮，可以经常炖汤来食用。或是吃些胶原蛋白的保健品。

3 运动也是可以帮助女性来取得丰胸和塑造完美胸型的效果的，可以每天多做一些扩胸运动，或者是经常在家里做些仰卧起坐，都能够促进胸大肌的生长，也就能健康丰胸了。

注意事项

1、在丰胸的同时，女性朋友要注意自己的睡姿，不要压迫到胸部。 2、经常吃些青木瓜也能帮助女性朋友丰胸。 3、喝些中药来调理身体，促进胸部血液循环，也能有丰胸效果。

健康丰胸的小秘招