为什么女性更容易便秘

概述

便秘可真是一件痛苦的事情。特别是女人，便秘的话会引起肥胖啦，色斑啦，脸色暗啦等一大堆让人头疼的问题。有时候真的很纳闷，身边的人得便秘的，女性总是要比男性多。那么，为什么女性更容易得便秘呢？

步骤/方法：

1 最大的不同就是生理上的区别，女性的子宫在盆腔内占一定的位置，所以直肠的空间就小了，空间一小，弯曲的程度就会加大，便便通过的速度就慢了很多，所以就比较容易的便秘啦。

2 女性情感都比较细腻，而且敏感，容易受工作或者家庭琐事的影响，造成紧张焦虑失眠，交叉神经兴奋会让肠道蠕动变慢，这时候便秘就出现了。

3 大多数女性吃的食物都比男性讲究，食物太精细，缺乏膳食纤维。而且很多女性为了保持苗条的身材，往往吃的很少，这样肠道的蠕动就会变慢，导致大便干燥很难排出。

4 还有众所周知的一个原因就是妊娠期便秘，相信很多生过宝宝或者正在怀孕的女性朋友们都有过这种经历吧。这是因为胎儿增大压迫直肠，使血流不畅引起的。

注意事项

便秘会引发很多疾病，平时的生活一定要注意调理。如果严重便秘就要及时去医院治疗，以免影响健康！