肝病患者饭后怎么护肝?

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2013-07-30 11:15:24
概述

吃吃喝喝对身体有病的朋友来说都是需要小心谨慎的事情,对于重要的消化解毒器官肝脏来说更是如此。有朋友得了肝病,在这方面尤其注意,有一些小经验介绍给大家。

步骤/方法:

1 得了肝病要注意补充营养是真,但“饱食”则不好。俗语说“物极必反”,如果饮食过量,不仅增加肝的负担,还会刺激出发很多并发症,因此肝病患者应忌饱餐。这一点很多家属似乎也没注意,总是想让病人多吃,殊不知,一则病人若不舒服食量会下降,二则吃多了还会有反效果。

2 吃完饭后静坐休息半个小时左右最好,这之后再去睡午觉、散步或是做别的事情。这样的生活习惯对于普通人来说尚且需要做到,更何况有些肝部疾病的朋友呢。

3 肝病患者在饭后可以吃一些水果,以补充足够的维生素,也有助于促进消化。比如应选择新鲜多汁的黄瓜、西红柿,或者生津的葡萄、西瓜、 香蕉等。梨为“百果之宗”,肝病患者吃吃也挺好的。

注意事项

吃喝无小事,尤其是对肝病患者来说。但家属对病人的关心爱护应该恰到好处,又应该科学谨慎啊!

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