肝病患者饭后怎么护肝？_健康经验_快速问医生

概述

吃吃喝喝对身体有病的朋友来说都是需要小心谨慎的事情，对于重要的消化解毒器官肝脏来说更是如此。有朋友得了肝病，在这方面尤其注意，有一些小经验介绍给大家。

步骤/方法：

1 得了肝病要注意补充营养是真，但“饱食”则不好。俗语说“物极必反”，如果饮食过量，不仅增加肝的负担，还会刺激出发很多并发症，因此肝病患者应忌饱餐。这一点很多家属似乎也没注意，总是想让病人多吃，殊不知，一则病人若不舒服食量会下降，二则吃多了还会有反效果。

2 吃完饭后静坐休息半个小时左右最好，这之后再去睡午觉、散步或是做别的事情。这样的生活习惯对于普通人来说尚且需要做到，更何况有些肝部疾病的朋友呢。

3 肝病患者在饭后可以吃一些水果，以补充足够的维生素，也有助于促进消化。比如应选择新鲜多汁的黄瓜、西红柿，或者生津的葡萄、西瓜、香蕉等。梨为“百果之宗”，肝病患者吃吃也挺好的。

注意事项

吃喝无小事，尤其是对肝病患者来说。但家属对病人的关心爱护应该恰到好处，又应该科学谨慎啊！

肝病患者饭后怎么护肝？