预防痘痘的小细节

漠然走过 分享 A-100%A+

2013-07-30 11:32:44
概述

痘痘在我脸上长了很多年了，所以我也发现了一些关于痘痘的小事情，其实你做好相应的预防，痘痘就会远离的脸颊，还你一个漂亮的脸蛋，但是如果你不好好的爱护你的脸，你就是一颗木星

步骤/方法：

1 每天8杯水，人是水做的，人的身体含有百分之70是水分，所以我们离不开水，时不时的喝水，不仅对皮肤好，而且通肠道

2 每天排便，这个很重要，这会看出你的身体毛病

3 切忌熬夜，如果你熬夜了，皮肤就会出油，一出油就会堵塞毛孔，毛孔被堵塞了之后就容易长痘痘，所以，要早点睡

4 洗面彻底，洗脸干不干净就等于你的痘痘长不长出来，但是也不要太频繁的洗，一周3次就好了

5 少玩电脑，我知道这个对于很多人来讲是做不到的，包括我自己，因为电脑的辐射也会产生痘痘，所以电脑也是一个要害

注意事项

少吃辛辣的东西，保持好睡眠的时间，多运动

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