有遗传因素的近视眼的预防

概述

我朋友近视较高，她了解到高度近视可能会遗传，很担心自己的孩子遗传到她的近视眼，请问像这样的情况能不能预防孩子的近视？在先天可能会遗传的下有没有什么有效的方法进行预防？

步骤/方法：

1 先天近视虽然有遗传的因素，但是通过积极的预防和治疗仍然能让宝宝有一双健康的眼镜。在饮食方面，小孩子都比较喜欢吃甜食，如果希望减少孩子的近视风险，父母就要对孩子进行控制，少给孩子吃甜食，多给孩子吃一些维生素丰富的食品如鸡蛋、牛奶、肉等等，新鲜的蔬菜和水果同样不可缺少

2 要预防后天近视，还需要注意改善孩子的用眼环境，因为孩子经常在学校，如果父母在孩子的用眼方面比较重视的话，在给孩子选择学校的时候就要考虑学校的教室采光，黑板不要有反光，要是黑板有反光，会使孩子的眼睛更加疲劳，提高了孩子近视的可能性

3 孩子的自控能力不强，就需要家长和老师要帮助孩子爱护眼睛，纠正孩子的不良习惯，帮助孩子养成良好的用眼卫生习惯，如果孩子有遗传性的近视可能，家长还应该定期带孩子到眼科医院检查眼睛，早点发现早点治疗

注意事项

孩子如果有近视的迹象，及时到医院检查，在医生的验光下，为孩子配一副合适的眼镜，同时注意一定要到大医院或有信誉的眼镜店配镜