什么情况会引起内痔

概述

日常生活中，如果我们平时不注意爱情自己的身体，不注意一些不良的生活习惯。很容易会让我们得上一些各种各样的疾病。其实一些疾病只要我们平时只注意寻么一点点，就可以预防的。现在与大家一起分享一下，什么不良的生活习惯会容易引发得内痔！

步骤/方法：

1 平时喜欢喝酒并且每天大量喝酒不注意调节的人，还有喜欢吃辣的人，都容易得内痔。因为经常性的吃这些食物会直接刺激到肛门的直肠粘膜，大便的时候会感觉到疼痛，慢慢的容易引发内痔。

2 喜欢在厕所里看书或者看报纸的人，很容易得内痔或者是痔疮的。因为上厕所的时候看其它的东西会影响大便减慢大便的速度，这样上厕所蹲的时间就比较长，就很容易引发内痔。

3 还有一些工作是经常性坐些的群体，一天下来没有什么时间可以走动，每天都是坐着，给肛门增加了一些负担就容易引发内痔。所以长期坐着工作的群体，在工作中抽出几分钟的时间多起一走动一下！

注意事项

注意便秘及排便时用力屏气，可阻断静脉回流，促使肛垫充血性肥大。