月经期间不可以做哪些事?_健康经验_快速问医生

概述

月经期间人体的免疫力差，通过每个月一次的月经可以看出一个人身体的状况。许多女性在来月经期间会有痛经的现象，在这个特殊的几天里面，人们应该格外注意自身的健康。那么，女性在经期不可以做哪些事情呢？

步骤/方法：

1 月经期间禁止拔牙。日常生活中，一些人不知道经期不可以拔牙的习惯，往往会带来很严重的后果。由于，经期子宫内膜免疫力差，血小板的数目也随之减少，身体凝血功能比较弱，经期拔牙会使出血量增多，营养不良和影响食欲，不容易止血。所以，切不可选择经期拔牙。

2 经期应禁止过性生活。经期女性的私处处于开放状态，子宫内膜剥落。如果在来月经期间做爱的话，月经量会增加，并且来月经天数也会增加，另外，女性朋友患上妇科病的几率也是相当大的。

3 经期不能捶后背。对于从事劳力工作的女性，每天忙碌了一天，下班身心疲惫，会用捶捶背来减轻劳累。但是，在月经期间捶背是十分错误的，会让经期过多，甚至盆腔充血的危险。

注意事项

月经期间不吃辛辣刺激食物，多吃清淡有营养的，不做对自己健康有损害的事情。若能在月经来潮前10天开始吃低盐的清淡饮食，减少盐分和水分的摄入量，便可使上述不适现象减轻或消失。

月经期间不可以做哪些事?