揪出色斑的元凶！_健康经验_快速问医生

概述

我高中时代的死党生完孩子之后，脸上就长满了色斑，主要以鼻梁上和脸颊部分居多，在夏天天气炎热的时刻，色斑比较严重，到了冬季就会好点，但一到来年，又是如此，你知道女人为什么会长色斑吗？

步骤/方法：

1 紫外线是色斑的一大元凶，我们一定要组织紫外线损伤皮肤，所以，防晒霜和太阳伞是夏季出门必备的。

2 其次，我们每天都要忍受烟尘、灰尘和汽车尾气，甚至是电脑或电视机屏幕产生的辐射，都是诱发色斑的元凶。因此，要多做户外运动，呼吸新鲜空气。

3 超负荷的工作、巨大的精神压力、恶劣的化妆品都可能会导致色斑形成。所以，我们平时要学会减压，保持愉悦的心情，不滥用化妆品。

注意事项

不要使用伪劣的化妆品，不要长时间曝晒在强烈的阳光下。

揪出色斑的元凶！