防治糖尿病必须要做到的三点

概述

随着生活水平的不断提高，我国的糖尿病病人开始大幅度增多。近十年中，中国糖尿病患病率升高了近2倍，这事多么可怕的一种现象啊。防治糖尿病已经成了当下大多数人所面对的严峻形势。防治糖尿病需要必须做到以下三点

步骤/方法：

1 对于糖尿病我们必须做到预防为主，糖尿病多数是由于饮食不注意而引起的，超过半数糖尿病患者或同时伴随有肥胖，或同时伴随有高血压和血脂紊乱。所以糖尿病需要在没有患糖尿病之前的日常生活中需要注意预防。

2 糖尿病患者还必须注意降低心血管疾病的危险，高血糖是心血管疾病危险因素之一，心血管疾病是糖尿病患者的“头号杀手”，相当一部分的糖尿病相关死亡与心血管疾病有关。因此，全面降低心血管疾病风险是改善糖尿病患者生存的关键。也是糖尿病防治的一个重要挑战。

3 糖尿病患者有并存的多种其他心血管危险因素，对心血管系统的危害可能具有叠加效应。因此，临床上对于具有较高心血管风险的糖尿病患者应采取综合干预策略。

注意事项

肥胖也是糖尿病一大诱因。相比正常体重的人群，肥胖人群的糖尿病及心血管发生的风险更高。