腋臭患者如何护理

概述

腋臭患者腋部会散发出很难闻的气味，冬天的时候天气冷不怎么出汗还稍微好些。味道不是很明显。特别是夏天时天气热出汗多，路过的人都可以闻到，真的很尴尬。可是又不想去做手术治疗。其实我们可以从日常的护理上让气味不是那么明显，让别人闻不到，下面和大家分享一下

步骤/方法：

1 运动后要洗澡，运动都会出汗，会让细菌更多，气味更明显。所以腋臭患者应该勤洗澡，勤换内衣。常用肥皂清洗腋下。保持皮肤干燥。女士千万不要去喷香水，是盖不住腋臭的味道的。而且两种味道混在一起会更加难闻。

2 穿宽松的衣物，紧身衣物皮肤和衣服太紧贴，会产生细菌妨碍汗液的挥发，多汗气味就会难闻，所以腋臭患者要穿宽松透气的衣服

3 少吃刺激的食物，如辣椒等，会影响内分泌调节，会刺激汗腺导致多汗，就会腋臭加重。多吃蔬菜，蔬菜里的纤维质可以有助于排便，排出体内的毒素，减轻腋臭

注意事项

我们通过平时的饮食和个人卫生等方面，一定可以减轻腋臭的