哪些食物能预防癌症？_健康经验_快速问医生

概述

现在很多人都死于癌症，对于癌症的治疗现在也没有一个能够治愈的方法。所以我们只有从预防做起，多吃能预防癌症的食物，那样我们也能减少得癌症的几率。那我们都应该吃一些什么食物来预防癌症呢？下面我们就一起来学习一下吧

步骤/方法：

1 我相信西红柿大家都吃过吧，那对于西红柿能够预防癌症，大家也是应该都知道的，西红柿富含西红柿素，对于预防胃癌、前列腺癌都有显著的效果，所以大家没事可以多吃西红柿，生吃或则炒熟了吃都可以。

2 对于预防癌症，食物的合理搭配也能有效的预防癌症，像我们平时早餐可以用小麦加燕麦熬粥喝，喜欢吃枸杞的也可以适当的加一点进去，因为这几种食物中都富含膳食纤维，对于抑制癌细胞的生长能起到有效的作用。

3 大家平时应该都喜欢吃果汁吧，我劝大家还是少吃为妙，毕竟果汁中加点添加剂过多，不新鲜，也没什么营养了，如果喜欢喝果汁，可以自己买水果然后回家自己榨果汁喝，那样既营养，又美味，说中富含维生素，对于预防盲肠癌有显著的效果，所以水果是大家的不二选择。

注意事项

通过吸取食物中的营养来预防癌症是最科学的方法，所以每个人都应该根据自己的喜好来选择抗癌的食物。

哪些食物能预防癌症？