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2013-07-27 13:59:07怀孕是件让人喜悦又兴奋的事情,但是在怀孕初期,胎儿还是处于一个不是很稳定的状态,所以孕妇们要特别注意在怀孕初期照顾好自己,也保护好肚子,避免出现早期流产的情况,这是非常重要的,前几天,我们几个好朋友就讲到这些问题,我觉得她们讲的一些都是自己亲身经历的,很有效,所以整理了一下在这里跟大家一起分享分享,互相学习学习。
1 怀孕头三个月,为了避免胎儿出现畸形的情况,一定要注意避免烟酒环境,存在有害化学东西的环境,新装修的房子等,同时要及时补充叶酸,保证胎儿所需营养。
2 而且要注意切不可因为怀孕了大补特补,初期饮食要清淡营养即可,不要吃一些人参、进补药品、以及一些热性的食物,如羊肉、狗肉等,以免刺激到子宫,引起流产。
3 并且,在怀孕初期的性生活要有节制,最好是禁止同房,以免造成外阴的细菌感染,或者伤及正在发育的胎儿,导致流产情况的发生。
怀孕头三个月,孕妇一定要多多注意休息,不要做过激烈的运动,特别是之前有过流产经历的,更是要特别注意,如出现出血或者腹痛难忍的情况,要尽快到医院就诊。
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