月经前一般会出现哪些疼痛

蜡笔小吕 分享 A-100%A+

2013-07-27 14:12:59
概述

很多女孩子一到月经来之前，就会出现心情烦躁，甚至全身无力，腹痛等等症状。今天我跟大家分享一下月经前常有的症状，以下是我的个人经验：

步骤/方法：

1 容易发脾气，动怒，这是很多女孩子常常会出现的，建议女性朋友们要学会控制自己的情绪。

2 腹部疼痛，这是常见的经痛了，但月经过后就会随即消失的。

3 乳房会出现胀痛或出现乳房肿块，这种情况在月经过后也会自动消失的。

4 全身无力，疲倦，甚至腰酸背痛。

注意事项

月经期间要特别注意饮食，不能食用冰冻，辛辣刺激的食物。

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