暗黄皮肤怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我的皮肤本来就不算很白的，而且青春期的时候哈长了好多的痘痘，弄得我的皮肤变得好黄，特别的不好看，后来我有到医院去咨询医生，医生给了一些建议后，现在我的脸好很多了，下面就和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 首先的话，一定要多注意我们的心情，心情的好坏也是会影响到皮肤的好坏的，保持每天都开开心心的话可以增加荷尔蒙的分泌，从而雌激素增多，有利于皮肤的年轻化，有弹性。

2 而且建议一定要防止太阳晒到，因为太阳发射出来的紫外线辐射，会导致皮肤会变黑变黄，建议每次使用电脑之后要洗干净脸。

3 建议平时的话要适当的排排毒，多喝一些排毒的茶、食物等，因为毒素的不正常排除就会在脸上显示出来的，尽量多喝水，这样可以防止便秘而引起的肤色暗黄。

注意事项

饮食上的话要尽量的清淡一些，都注意营养的补充。特别是胶原蛋白，对皮肤很有好处的。

暗黄皮肤怎么办？