怎样祛除黑头才是最安全的

概述

现在很多人都偏爱吃辣的油腻的烧烤油炸之类的食物，时间长了，皮肤就会出现很多问题，出油过多，毛孔粗大，黑头众多，也就是我们俗称的草莓鼻。那么怎样祛除黑头才是最安全的呢？

步骤/方法：

1 第一，牙膏去黑头。牙膏有清凉消炎的作用，可以在一定程度上消灭黑头，挤一小部分牙膏在长了黑头的地方，用手轻轻涂抹均匀，等过5分钟左右，用清水洗净。不要每天都用牙膏清洁黑头，因为牙膏呈碱性，使皮肤表层变浅，会伤害皮肤。

2 第二，吸黑头面膜。现在有专门的去黑头面膜，敷面膜之前先把脸洗干净，取出面膜敷在脸上，等半个小时或者一个小时面膜干了之后，把面膜揭下来，用清水洗脸，再用一些护肤水维持一下水分。

3 第三，多吃水果蔬菜，少吃油性食物，防止皮肤出油过多造成的毛孔粗大黑头过多，水果蔬菜有丰富的营养，多吃水果蔬菜不仅能够改善你的肤质，还能提高你的免疫力，让你身体也变好。

注意事项

长了黑头千万不能用手去挤，容易感染发炎引起粉刺。