quangaoyong 分享 A-100%A+
2017-03-16 10:47:07对于前列腺增生的康复,不仅医生的治疗很重要而且在饮食方面也有不可取代的作用。老年人一旦患有前列腺增生就得常跑洗手间,虽然年龄大了,但这事也着实让感到尴尬,所以啊,现在的老年人都不想自己也患有前列腺增生,那该怎么办呢?如何才能预防呢?我们只有多掌握一些预防知识,才能及时的阻止疾病对自己的伤害,我们一起来学习吧。
1 首先是要补充锌元素,因为微量元素可以增加前列腺的抗炎和抗癌作用,因此,多食含锌食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等,对防治前列腺疾病可能有一定效果。也可遵医嘱口服硫酸锌片。
2 还要经常参加体育锻炼,因为腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩,促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环,因此,中老年人每天慢跑或者快走20 ̄30分钟对前列腺有保健作用。仰卧起坐起也很有益。
3 平时要注意多喝开水,每天喝2000毫升以上白开水、多吃新鲜水果蔬菜、少吃高脂肪饮食、戒烟酒、少吃辛辣食品。还要定期验血做直肠指检这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法。50岁以上的老年人,每半年或复一年都应接受肾功能检查和直肠指诊检查。
红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚,留存在酒液中,可以降低心血管疾病的几率;而且各种酒类相较之下,红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。
前列腺肥大是男性常见疾病,一般在中老年男人中较为多发,引起前列腺肥大的原因有很多,如受到男性激素变化的影响、性生活过度、...
身体出现了不适的症状,应该根据患者的实际情况不同进行合理治疗,可以使患者早日恢复健康,前列腺增生就是一种比较常见的现象,...
生活中很多中老年朋友特别容易患上前列腺增生,这种疾病的出现对患者的伤害特别大,除了及时的进行治疗以外,也要注意相关的护理...
前列腺增生的诱发因素比较明显,前列腺增生对患者也会产生不同程度影响的,如果没有得到很好的治疗,可能会引起前列腺不会感染发...
前列腺增生对患者的日常生活影响是非常大的,前列腺增生的患者可能会导致前列腺部位疼痛和肿胀的现象,前列腺增生的症状是比较明...
前列腺增生症的症状严重程度不同,治疗的价位是不同的,在青岛治疗前列腺增生费用大概是在几千元左右,如果出现了严重的前列腺部...