过敏性鼻炎辅舒良

概述

有一次和妹妹去公园游玩的时候，看到一片花海很漂亮，于是我们便打算去那边观赏和拍照。可是我们没想到的是，我们才刚刚走近那片花海，我妹妹便不停地打起喷嚏来。后来妈妈带她去看了医生，原来是患了过敏性鼻炎，那天可能是接触到过敏源才会不停地打喷嚏。下面我跟大家介绍一下有关过敏性鼻炎的一些治疗方法，希望对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 如果是风寒型的过敏性鼻炎，我们可以采用葱白红枣鸡肉粥进行食疗。先选取去核的红枣10枚，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克。首先将粳米、鸡肉、生姜、红枣放在一起煮成粥，等粥煮好后再加入葱白、芫荽，然后用调味料进行调味后服用，每日1次。

2 过敏性鼻炎因为接触过敏源而引起的，发作快、消失快，所以日常生活中要避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物，还有要避免触碰一些可能引起过敏性鼻炎的东西，比如花粉、动物的毛等。

3 患者在平时要多吃富含维生素B、维生素C及胡萝卜素的蔬菜水果和谷类，一些富含维生素E的食物，如坚果、小麦胚芽等也可以多吃，这些食物有效减缓过敏现象的功能，并可以预防免疫功能衰退，可用于治疗过敏性鼻炎。

注意事项

及时的做治疗，过敏性鼻炎这种疾病才会渐渐康复，在生活中要加强疾病的护理，在外出的时候尽量带上口罩，不要让过敏性鼻炎这种疾病影响到了我们的健康，祝大家早日康复。