保护青少年视力刻不容缓

概述

孩子近视了，视力下降特别快，孩子上二年级当时8岁突然老是眨眼，如何医生说是结膜炎，后来过了一段时间去一杳近视了，而且下降得很快，眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多了，给许多青少年学生带来了诸多不便。在现代高科技发展时代更需要有一双健康、明亮的眼睛，保护青少年视力刻不容缓。

步骤/方法：

1 家长一定要注意孩子视力出现问题后，一定要及时到医院诊治，一定要保持营养的均衡，一些元素的缺乏有可能导致近视，其次要正确佩戴眼镜，眼镜的度数要合适，然后注意用眼卫生，不要过度用眼，眼疲劳后可以冷水冰敷一下可以缓解疲劳。

2 家长一定要带孩子去大医院接受正规治疗，做一个全面检查，一定要知道真性近视后需要戴镜避免度数的增长。可以做分子激光手术治疗日常生活中注意科学的用眼、保护视力，一定要养成良好的用眼卫生习惯。

3 家人一定要注意知道绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离，电脑、电视亮度不宜太高，不要躺着看书，平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟，不用脏手揉眼睛，擦脸的毛巾不要混用防止传染病，胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处，多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。　　

注意事项

家长一定要让孩子早睡早起，多做眼睛保健操，长时间处于工作状态的眼睛来个远眺。让我们可以保持好的视力。同时注意身体和心灵上的休息，希望孩子早日恢复健康。