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2017-03-09 13:49:52体育锻炼是可以增强一个人的体质的,比如一个人上班很累了,下班就应该去锻炼一下身体,锻炼身体也是可以有助减肥的,在锻炼身体的同时,也可以,让自己不患上糖尿病,不过患了糖尿病的患者血糖也会因为锻炼而下降的,体育锻炼,以高血糖素升高,血糖上升,非糖物质转化为葡萄糖,体育锻炼是和血糖升高没有多大的关系的,锻炼后血糖升高是人体的正常一种现象。
1 记得以前爸爸有高血压的时候,吃降压的药好像就没看到有多大效果,当时我们都以为是不是医生开的药没有效果,才会让爸爸的血压降不下来,因为高血压不能吃肥肉,要吃的是瘦肉。
2 结果一检查,原来爸爸还患有糖尿病,可是当时我们都在想爸爸不喜欢吃糖,为什么还会有糖尿病呢,其实糖尿病和吃糖并没有太大关系,因为糖尿病是由很多原因引起的,有的是压力,有的是生活习惯。
3 体育锻炼和血糖水是有关系的,血糖高的人群在运动的时候要注意防范降低糖,因为运动后糖会转入及用于肝脏中存储起来,所以还是有一段时间有可能会出现降低血糖的症状,不过运动也是要适量的。
如果你是一个很喜欢体育锻炼的人,或者是一个体育老师,体育教练患了糖尿病的话是可以做体育锻炼的,不过做锻炼之前要先去医院咨询医生,让医生给自己一个明确的治疗方案才能让体育锻炼的时候,让自己身体变得更好。
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