月经周期不准切勿盲目进补

概述

在我们的生活当中，相信有很多一部分女性会出现月经周期不准的现象，而有很多的女性朋友，在自己月经周期不准的时候，就会盲目的进补一些小礼品或者是，补品。其实女性的月经周期在21，天至35天之间是属于正常现象的，每个周期间的前后相差七天，也是属于一个正常的范围之内，如果是超过这个波动范围，这才属于月经失调的现象。在临床上，月经不调分为排卵性和非排卵性。

步骤/方法：

1 也就是说，一种是有排卵的月经失调，一种是没有排卵的月经失调。如果是没有排卵性的月经失调患者，他的症状是多种多样的，最为常见的症状就是月经紊乱，经期长短不一，尽量不定或者是增多，甚至会大出血。

2 排卵性的月经失调b无排卵性的要少，常见的症状就是经期延长，月经淋漓不尽。如果是因为长期的压力和一些生活习惯而造成的月经紊乱，那么在进行减压和调节生活的方式之后，月经周期就会自然恢复。

3 但是也有一部分的女性激素水平已经严重的紊乱，及时调整了自己的生活方式，也是很难恢复到一个正常的月经周期的，那么这个时候专家就成，应该到医院进行检查，以便排除是否患有其他的疾病。

注意事项

女性朋友们应该注意的是，在遇到月经不调之后不要盲目吃补品，这种方法是非常错误的，也是不可取的，如果一定要进步，也一定在医生的指导下进行。