盘点预防早泄的3大方法_健康经验_快速问医生

概述

早泄是现在很多人的一大烦恼，而且很多男人无法在性生活保持持久性，这样无法给自己的爱人交代，也无法为性爱带来刺激和快感，因为这样很多男人觉得自己没用，而且在尊严上也受到了很大的打击和伤害，为此生活中常常郁郁不欢，早泄的心理调整是很重要的，调整个别是采用药物治疗的方法，但是不治本，那么盘点预防早泄的3大方法有哪些？

步骤/方法：

1 外涂法。细辛，公丁香，淫羊藿等等50克，将上述中药浸泡入酒精内30天，一般是可以直接倒入过滤的瓶子中，在每次进行房事的时候，就可以涂在龟头上，经2～3分钟即可房事。

2 敷脐法。露蜂房和白芷各自10克，然后在进行精细的磨成末，直接从醋调成糊状，可以在睡觉前然后敷在肚脐上面，也可以直接用纱布覆盖起来，然后再用胶布来固定，每天或者是隔天一次即可。

3 熏洗法。取五倍子20克，然后用文火进行煎煮，大概可以等三十分之后，再加入适量的温开水，这样可以趁热来清洗阴茎和鬼头，而且必要要等水温降低到达30-40度才可以，每晚可以清洗一次。

注意事项

预防早泄的三大方法就是以上的概述了，最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，但是要注意毛巾单独使用，希望男性朋友们能够保持良好的心态。

盘点预防早泄的3大方法

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