排卵后多久来月经呢？

概述

很多女性在月经周期都是非常规律的，大多数情况下，月经周期都是三十天，或者是28天左右，有的女性如果出现了月经失调的症状，可能月经周期为38天甚至会更长时间，一般女性在排卵之后半个月左右的时间可能会来月经，其实这是有一定的计算规律的，假如有的女性在1号来月经的情况下，可能15号就是排卵时间，那么下个月1号就回来月经。

步骤/方法：

1 女性平时应该有一个好的生活规律，这样可以有效预防痛经的症状，对女性月经失调的症状有很好的预防和治疗作用，一定要保持心情方面的开朗，这样可以有效预防痛经的产生，对女性的生殖健康有很好的保健效果。

2 女性的月经周期是有一定的规律性的，一般在排卵之后，十天到十五天左右的时间就会来月经，所以平时应该注意身体方面的保健，特别在月经来潮之前，一定要保持好的卫生习惯和心态。

3 很多女性都可能会出现宫寒的现象，在月经来潮之前，可能会出现比较明显的腹部疼痛的症状，所以平时一定要注意局部的保暖，在月经来潮之前，一定要穿厚点的鞋子，适当的喝一些温开水，能够有效预防性欲的产生。

注意事项

很多女性在排卵之后的一段时间就可以有月经来潮的现象，但是这个规律也是因人而异的，有的女性如果吃了避孕药或者是有了妇科疾病，可能会有月经异常的症状。