鸡眼我们要怎样预防？

概述

长了鸡眼以后，由于鸡眼的压迫患者会感觉走路特别疼痛。我小时候看奶奶脚上长过鸡眼，她长鸡眼以后一般买鸡眼膏来贴。长鸡眼大多是因为穿了不合适的鞋子，脚受到挤压和摩擦造成的。所以大家平时一定要穿合适的鞋子，有些人认为穿小一码的鞋好看，于是买的鞋老是偏小一码。这样对脚的伤害是很大的，时间长了，就会出现长鸡眼等各种问题。因此大家一定不要这样做，接下来就给大家介绍一下我们平时应该怎样预防鸡眼。

步骤/方法：

1 首先我们在选鞋的时候，一定要选宽松合适的鞋。否则不但容易长鸡眼，严重的话，还会造成脚部畸形。走路的时候，如果发现鞋里面有小沙子，一定要把沙子倒掉。如果任由脚和沙子摩擦的话，脚很容易长鸡眼。

2 如果脚上已经长了鸡眼。那就应该及时用鸡眼垫等工具来减轻脚的摩擦和挤压。也可以买专门的矫正鞋垫，这样可以改变我们脚底的受力情况，减轻鸡眼和鞋的摩擦。长鸡眼以后一定要每天用热水泡脚，这样可以使鸡眼软化。

3 如果大家脚上长了鸡眼，一定不要用不干净的剪指甲刀剪，这样容易造成感染。去除鸡眼一定要找专业医生，不要自己乱剪。尤其是糖尿病患者，千万不要自己处理后茧和鸡眼，以免病情恶化。

注意事项

没有长鸡眼的朋友也要做好预防工作，大家每个星期都要注意把脚上的死皮磨一下，尤其是脚趾头和脚后跟这两个部分容易长鸡眼。大家要注意坚持每天用热水泡脚，这样不但可以预防鸡眼，对身体也非常有好处。