眼底动脉硬化应如何进行饮食保健？

概述

眼底动脉硬化，是中老年人一种常见的眼底疾病，它的危害非常大，如果对眼底动脉硬化，患者没有及时的进行干预和治疗，那么很可能就存在着失明的危险，所以对于眼底动脉硬化的患者必须及时的前往正规的医院进行，正规检查诊断，并且应该，按照医嘱进行治疗。在我们治疗的同时也可以通过我们的饮食来进行辅助治疗，这就可以达到事半功倍的效果。

步骤/方法：

1 眼底动脉硬化的患者在饮食上，应该多吃一些大蒜，每顿饭吃三瓣以上的大蒜，要坚持吃三个月以上。也可以将生蒜蘸上醋吃。有调查研究，患有脑动脉硬化的患者在连续吃了三个月的打算之后去医院进行检查脑供血的情况是大有好转的。

2 可以平时多吃一些香蕉，香蕉当中含有丰富的钾，钾，具有抗动脉硬化和降血压，还有保护心脏的作用，而且香蕉也可以起到润肠通便的作用，能够避免用力排便而引起的脑血管意外。

3 有眼底动脉硬化的患者可以多吃一些醋泡花生，花生具有降血压和止血，还有降低胆固醇，防止动脉硬化的一个功效，把带着红皮的花生浸泡在醋当中，可以适量的放些糖，浸泡一个星期之后食用效果好。

注意事项

除此之外，还可以制作一些山楂汤来喝，山楂，具有活血化瘀和舒张冠状动脉，降血压，降血脂，还有防止动脉粥样硬化的一些作用，可以适当的补充一些叶酸，也可以起到防止动脉硬化发生。