开塞露都有什么作用

概述

开塞露在生活当中是一种非常常见的药物，通常是用于儿童便秘，效果还是很显著的，不过不能长期依赖开塞露，对于在哺乳期的宝宝们来说，我们在生活当中饮食方面最好要清淡一点，不要吃一些刺激的，含脂肪含量比较高的食物，不要吃一些重口味的食物，注意休息不要太累，如果宝宝还在哺乳期间的话，妈妈一定要注意多吃水果蔬菜，在这里和大家具体的分享一下吧！

步骤/方法：

1 哺乳期的妈妈在生活当中心情一定要保持愉悦，不要压力太大，不要经常的生气和发火，饮食要清淡一点，不要吃的太重口味，不要吃一些辣椒和大蒜，葱，不要吃一些脂肪比较高的垃圾食品，否则是很容易导致宝宝出现便秘的情况的

2 对于哺乳期的妈妈们来说，我们在生活当中不要抽烟喝酒和熬夜，心情要保持愉悦，不要经常生气发火，多吃一些五谷杂粮，房间空间注意流通，多开开窗户，注意空气的流通，平时多喝牛奶多吃钙片，饮食一定要合理均衡搭配，预防宝宝便秘。

3 建议朋友们在平时的时候不要经常的去一些人多的公共场所，以免导致细菌的交叉感染，平时的话也要注意个人的清洁卫生，要勤洗澡勤换衣服，如果宝宝经常性的便秘的话，家长朋友们也可以去药店买些益生菌混在宝宝喝的奶粉中一起给宝宝喝。

注意事项

对于经常性便秘的朋友们来说，我们在生活当中可以多吃一些五谷杂粮和大豆类的食物，不要挑食，不要熬夜不要抽烟喝酒，不要太劳累，生活作息要规律，多吃水果蔬菜，对身体都是有很大好处的