看电脑用手机眼睛也会犯“职业病”

概述

大家要知道很多的眼睛疾病，都是由于经常的看电脑用手机而引起的，长时间的看电脑用手机，对于眼睛，会造成一定的伤害，有时候不但会使眼睛的视力下降，你还会引发一些严重的疾病，所以在日常生活中，千万不能长时间的看电脑，玩手机，特别是现在的一些年轻人，非常迷恋于电脑手机，这样会给眼睛带来一定的危害，会使眼睛患上职业病，下面就给大家介绍一下，看电脑，用手机对眼睛的危害性。

步骤/方法：

1 过长时间地看电脑或者是玩手机，眼睛会受到强光下的刺激，有些时候会使眼睛视力下降，有的会出现青光眼，有的还会发生眼睛的疾病，有的甚至每天两眼通红，所以给大家的眼镜带来了一定的危害。

2 如果是因为工作的需要，每天必须在电脑机前工作和学习，但是也不能长时间的这样坚持下去，必须要做一下眼保健操，抽出一点空余的时间，活动活动眼睛，同时也不要长时间地看手机，是大家特别注意的。

3 看电脑用手机上会使眼睛出现职业病的，很多的眼睛疾病患者，都是因为看电视看电脑而引起的，所以大家在日常生活当中，对于眼睛的保护非常的重要，如果严重的影响到了眼睛的视力，人们就不能正常的工作与生活。

注意事项

特别是现在的年轻人，非常的喜欢玩电脑，看手机，有的甚至晚上到十二点钟以前一直看电脑玩游戏，扰乱了正常的生活，养成了一个不良的生活习惯，所以容易患上一些眼睛疾病，一定要去掉这种恶习，希望的都有一双健康的眼睛。