来例假经血过多怎么办？四物汤治疗月经病

概述

对于成年的女性朋友们来说，月经是我们身体一种正常的生理现象，一般一个月为一个周期，月经的时间一般是一个星期左右，月经推迟几天，或者是提前几天其实都是正常的，对于女性朋友们来说，月经是我们身体健康的象征。如果在生活当中出现了例假经血过多，这样的一种现象我们一定要知道影响月经经血过多的因素有很多，今天在这里就来和大家具体的分享一下，来例假经血过多，该怎么办呢！

步骤/方法：

1 首先需要告诉朋友们的是月经量过多可能是由于气血不足，身体虚弱，或者内分泌失调这些情况而引起的，女性朋友可以去中医院妇科就诊，通过中药调理月经这种方法是很不错的，在生活当中被许多女性朋友所喜爱。

2 四物汤是一种很常见的调经的中药，它主要以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，十五趟是中医药典中补血调经的经典药方。但是需要告诉朋友们的是“四物汤”并不适合所有女性，女性朋友也不可以，天天都喝，对自己的身体有害无益。

3 最后需要大家注意的是四物汤并不适合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害无益。建议女性朋友可以选择在月经结束后再喝来调养身体比较好，因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显，但是对于阴虚体热的女性来说，就不适合喝四物汤了。

注意事项

女性朋友在月经期间内一定要增加营养，多吃含蛋白质丰富的食物以及新鲜的蔬菜和水果，在生活上劳逸结合,不要做剧烈运动，要保持充足的睡眠，平时要加强对身体的锻炼，提高身体的免疫力，这样也可以很好的避免例假期间月经过多这样一种现象。