喝肠清茶有减肥的作用吗？

概述

随着生活水平的提高，现在的胖子也越来越多，所以，对于胖子来说，也是很烦恼的一件事，偶尔的走动一下就会出了一身大汗。还有一些女性朋友们，得了水桶腰，找男朋友嫌弃，或者找不到男朋友。这些都会给他们带来很大影响和心理压力。其实曾经我也是一个小胖妹，也试过很多种的减肥方法，但是最终达到的效果都是不理想的。那么喝肠清茶有减肥的作用吗？

步骤/方法：

1 肠清茶他是起到通便排毒的作用，但是一般人的肥胖引起，都是因为体内积蓄的毒素过多所导致的。如果没有及时有效的排出，慢慢的就体现在身体上，让人的身体发胖。所以要适当的给自己排排毒。

2 肠清茶，它能够去除成为中的油腻，所以曾经茶比减肥茶有效，曾经尝试中药，对人身体不会有较大影响，可以有效的排出体内的毒素，从而起到减肥的作用，所以很多肥胖女人都喜欢喝肠清茶来进行减肥。

3 肠清茶能很好地促进体内食物残渣的排泄，这样减少了食物在肠道内停留的时间，就会减少肠道的吸收，就不会容易发胖。所以适当我肠清茶，但是只能说是对吃多了东西的人不易发胖对，减肥不是很明显。

注意事项

其实减肥的话建议还是看体育锻炼比较好，因为通过体育来锻炼，不但增强了体质，还可以达到减肥的效果，这样对身体比较好，如果使用一些减肥药来进行减肥，这样反而会伤到身体，给身体造成影响。