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2017-03-16 18:08:42现在的小姑娘真让人操心,前几天我闺蜜给我说她有个妹妹快16了以为是吃胖了,肚子越来越大,和她一起洗澡时发现不对啊,肚子怎么那么大,急忙去了妇产科医院检查发现怀孕了,差点气坏她们的父母,做了人流,又是做小月子又是照顾她补身体,忙坏我那闺蜜了,辛亏没大事,这真无语啊,小姑娘太不爱惜自己了,怎样人流后怎样保养身体?
1 要注意补充因流产失去的营养,多吃些肉类,各种肝脏,各种动物血制品食物,加强营养摄入,太冷时不要感冒注意保暖,不能洗冷水澡或浴。补充足维生素和无机盐供给,尤其是应补充足够的铁质。
2 人流之后要注意休息,加强营养,多吃些鱼类、肉类、短期内不要性生活,外阴保持干净。重要的是今后一定要做好避孕,以免再次怀孕。所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道。
3 要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、大豆制品、乳类、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、补养的时间以半月为宜,坚持做好避孕。很快又会怀孕。人流术后,应及早选择可靠的避孕措施。
子宫有新的创伤及阴流血,容易发生逆行感染,血未净前禁止盆浴。人流术后阴道流血超过一周以上,伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
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