罗汉果茶适合经期使用吗

概述

我最近有一点上火，听同事说喝罗汉果其实是非常好的选择，于是我就在超市买了一些罗汉果来准备泡水喝，但是最近这几天我的月经来了，很多女性平时不断的忙碌工作，总是不顾虑的饮食从而特别容易导致体质不是特别好，很多女性有喝罗汉果的茶的习惯，这样能够使身体得到很好的改善，但是有些女性在月经期总是会有一些不舒服，罗汉果茶适合经期使用吗？

步骤/方法：

1 其实女孩子在经期的时候最好是不要用罗汉果来泡水喝的，因为经期最重要的就是要保暖，但是罗汉果的性质是偏寒性的，所以女孩子在经期的时候最好就是不要服用罗汉果，免得给自己的身体造成伤害。

2 只有掌握好罗汉果茶正确的喝法才不会对身体造成伤害，其中女性在月经期是可以适量喝一些罗汉果茶的，罗汉果有神仙果之称，对身体有很好的调养作用，并且长期饮用罗汉果茶还能起到美容养颜，甚至消炎的作用。

3 罗汉果是很常见的，这类水果在吃的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，尤其是它在改善人体咳嗽问题上，有着很好的帮助，不过在对它选择的时候，也是要注意不能过多的吃，罗汉果过多的吃，会造成人体消化问题。

注意事项

女性在经期的时候，饮食上要进行全面的注意，这个时候女性在饮食上是不能随意选择的，否则对身体各方面，都是会有很大的损害，会导致严重的腹痛现象。