罗汉果茶适合感冒患者吗

概述

虽然我们经常感冒甚至有些人一个月会患了两次以上的感冒，但事实上即使你感冒过很多次了，但感冒的病毒有几千种，没有人每次感冒患的都是同一个类型的，现在说说感冒了哪些东西不可以吃呢？另外胡椒粉也最好不要吃，感冒了呼吸道一般都比较难受要是在这个时候再吃一些辣性的、刺激性的食物会刺激呼吸道引发咽喉炎的。那么罗汉果茶适合感冒患者吗。

步骤/方法：

1 感冒初期应当避免吃一些生冷油腻的食物，以免感冒严重。有些人认为感冒初期趁病情还不是很严重应该多运动锻炼这样多出汗对感冒有好处，但其实这种想法是错误的，这样反而会引起感冒更加严重。

2 所以感冒初期应当少锻炼，多注意休息好好养病。另外患了感冒一定要注意按时用药，感冒很容易身体其它疾病，例如中耳炎耳朵会发炎流脓水这样会更加严重，所以感冒时期一定要注意治疗休养。

3 要记住感冒不可能完全自愈，所以不要任由病情发展要做及时的治疗。感冒后最好要躺下让自己好好的休息不要参加任何娱乐活动，让自己充分的好好休息，感冒后要多补充些维生素c多喝水。

注意事项

特别要注意到一点就是在自己服用消炎药来治疗的时候一定要适量，千万不能盲目的食用，抗生素药物吃多了之后是会引起耐药的现象发生，并且对身体也不好。