男人要如何才能延长射精时间_健康经验_快速问医生

概述

我们知道性生活是任何一位成年人正常的生理需求，不管是谁都没有必要遮遮掩掩的，不过在性生活的时候，多少会遇到一些问题，当男性发现自己已经满足的时候，女方还没有到达高潮，这时可能就会被抱怨射的太快，其实适当地延长性爱时间可以增加快感，让男女双方都更加满足。除了一些前戏的性技巧外，体位的选择也十分重要，那应该怎么做才好？

步骤/方法：

1 首先一个就是要注意自己的心态，男人在进行性生活时，可以适当的放松心态，全身心投入到性生活中，这样精力也会比较的集中，可以提高性生活的治疗，从而延长性交的时间，效果非常不错。

2 再有就是要注意放松自己的情绪，男人在进行性生活前，可以播放一些舒缓优美的音乐，并且把灯光调的柔和一些，这些都可以起到一定的刺激作用，从而延长性交时间，可以尝试一下。

3 还有就是男人在进行性生活前，可以让你的妻子打扮的性感一些，从而刺激你的性欲望，延长性交时间。另外平时坚持体育锻炼，以增强体质，不要受太多心里因素干扰，转移注意力的时候不要过火。

注意事项

最后我们要说的是性生活的关键在于投入，所以想要彼此都能满足的话，就要全身心的投入，这样对性生活的质量和时间，都会有比较大的帮助。

男人要如何才能延长射精时间

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