常熬夜玩电脑对关节有哪些影响？

概述

我弟弟从小就特别叛逆，我跟他相差六岁，我大学毕业的时候，弟弟马上就要参加高三的高考了。他的学习成绩一直不上不下的，我们家人都特别希望他能够在临考之前可以冲刺一把，为自己多努力考上一个更好的大学，但是友谊第一，特别的怕你每次一到周五，他回到家里，总是坐也不出去，把房门关起来，必须要通宵打游戏，玩的尽兴才能行，我们都特别担心他的身体。

步骤/方法：

1 弟弟自认为自己年纪小，熬夜通宵没有什么大问题，但其实每个人的生命都是有限的，如果他们经常熬夜，会对肝脏造成很大的影响，而且对身体的很多关节会产生一些副作用，这就相当于在透支生命。

2 通宵打游戏，通常患者会坐在电脑前保持同一个姿势，很长时间不多，这个时候就会对他们的腰椎以及颈椎产生莫大的压力，时间长久，患者还有可能会出现颈椎疼痛，脖子特别酸胀。

3 患者经常是坐在一个位子打游戏，这个时候全身上下重量都压在骨盆上。不管是工作以后还是学习好，我们通常不介意或者两个小时对着电脑，最好能够起来走动走动活动活动筋骨，否则会造成关节炎。

注意事项

长期对着电脑，如果不起来做运动的话，会给关节造成很大的压力，以后年纪大了到了刮风下雨天，还有可能会产生各种风湿病和关节炎，最后吃苦受累的还是自己。