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2017-03-20 10:42:09我的皮肤本身就特别敏感的,其他季节还稍微好一些,每年一到春天的时候,天气特别干燥,总是刮风,而且有一些花也逐渐开放了,我的脸就经常会干燥瘙痒,满脸都是皮皮,严重的时候满脸都是红肿的,特别的痒,每天到了这个时候,就是最痛苦的时候,经常擦一些抗过敏的药,很多的朋友跟我情况类似,到底怎样才能够减轻过敏的症状?我给大家分享一些自己的小经验,
1 第一,平时要给皮肤补充足量的水分,做好皮肤的护理工作,皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是致敏原之一。因此,有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的,恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试,判断了解自己的皮肤状况,找出皮肤问题的原因,对症选择合适的化妆品。
2 第二,在饮食上也要多多注意,平时很多的食物也会引起过敏的症状,过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物
3 第三,有一些药物可以控制过敏的现象,出现过敏之后要及时的治疗,对某些症状严重的患者,可求助于医学手段,改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,以调整人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。
很多人出现皮肤过敏之后,不知道该怎么办,有一些注意事项,如果自己知道了,对皮肤的恢复会有很大好处,多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,过敏症的发病率将大大降低。
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