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2017-03-18 13:05:11其实现在有很多的人每天对着电脑工作,可能会导致自己的颈椎出现大的问题,颈椎出现的问题越来越多,通常都是因为我们有一些不良习惯造成的,那么出现在颈部突出以后,考虑到患者有可能是出现了颈椎突出,那么症状是十分严重的,我们一定要及时治疗,否则就会出现头痛,胳膊酸痛头晕现象。那么颈部突出以后到底该怎么办呢?一起了解。
1 颈部突出以后的患者平时可以采用运动疗法,比如说工作一段时间以后做一下颈部放松运动,或者是平时多做一些颈椎操。而且可以对颈部进行局部按摩,加快周围的血液循环,消除水肿。
2 颈部突出以后,患者朋友也可以适当地采用药物来进行治疗,可以使用一些血管扩张药物。而且一定要调整好自己的睡眠姿势,平时如果枕头垫太高。或者是枕头过硬的话,都容易导致颈部痛。
3 出现了颈部突出以后的患者,最好是调整好自己的工作之时,一定要让自己维持正常的颈椎曲度。平时最好不要经常低着头看书玩电脑,或者是弯腰工作。平时应该养成一个良好的坐姿习惯。
颈部突出以后的患者要考虑到很多因素,如果是出现了比较严重的情况,还要去医院定期检查,有的患者可能还需要进行手术进行矫正,不能够忽视。
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