2型糖尿病能吃香蕉吗

概述

糖尿病是一组由遗传和环境等多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病群。糖尿病与高血压，高血脂合称为三高，持续高血糖是基本特征。糖尿病会引发多种的并发疾病。糖尿病病人会出现多食，消瘦，多尿等问题，糖尿病分为好多种，有1型糖尿病，有2型糖尿病等，糖尿病患者在日常生活中一定要多加的注意饮食，控制好自身的饮食。那么，2型糖尿病患者可以吃香蕉么？

步骤/方法：

1 香蕉是我们日常生活中非常常见的一种水果，由于味道甘甜，因此受到很多人们的喜爱，但是要注意的是2型糖尿病患者是不可以食用香蕉的，因为香蕉中含有大量的糖分，能够加重患者的病情。

2 糖尿病患者应该多吃一些粗粮以及糖分比较少的是食物，控制好自身的饮食对于糖尿病患者来说是非常重要的。糖尿病患者应该吃一些清淡容易消化的食物，少吃一些具有刺激性的辛辣油腻的食物。

3 糖尿病患者在日常生活中还要多加的锻炼，适当的锻炼运动能够有效的提高人体的免疫力，从而来缓解患者的病情。还要注意的是，糖尿病病人尽量不要喝一些水果汁，水果汁中含有大量糖分。

注意事项

糖尿病患者在日常生活中一定要多加的注意自身的饮食，不要吃香蕉等含有糖分比较大的食物，患者要多吃低糖的食物，还要注意多加的锻炼。