大家了解小阴茎男性有哪些增粗的方法吗

概述

夫妻间的性爱是要讲究一个质量的，如果我们男人的阴茎短小，那么这个时候在性爱的过程中就会造成我们的性爱不完全的达到高潮，时间长了就会使我们产生对性爱这方面的一些不舒服的感受，毕竟是夫妻之间性爱是最体现夫妻和谐的一个最重要的因素，男人的阴茎如果短小的话，那么在性爱的过程中就会对我们的夫妻性爱产生一定的影响的，所以说我们可以通过一些手段使自己的阴茎变粗变大。

步骤/方法：

1 有些时候阴径短小，我们并不见得就去通过手术的方式进行治疗我们的阴痉短小，毕竟手术他也是有一定的风险，我们可以通过自身的疗法，来有效地使自己的阴茎增粗增大，而且疗效也是很显著的。

2 我们可以每天采取按摩睾丸的部位来刺激我们的内分泌的神经，使我们的血液正常流通，使我们的阴茎通过刺激能够有效地增粗增大。这种方法要长久的坚持，不是说一天两天就能够有明显效果的。

3 我们也可以通过一些训练的手段，也就是说每天做仰卧起坐和俯卧撑，这都是能够有效的促进我们的神经刺激作用，能够使我们的阴茎变大变粗的一个小的动作。饮食方面，我能多吃一些补肾的蔬菜，比如说韭菜还有一些海鲜。

注意事项

在日常生活中，我们也要放开心情，不要因为自己的阴茎短小而放弃这种治疗的方式我们要充满信心，因为我们人生很漫长，如果说我们有信心，那么就能够使我们的性爱达到最高的境界，就会使我们的夫妻感情有效地建立起来。