孕妈咪应该怎样数胎动

概述

你好，很高兴为你解决郁闷，应该怎样数胎动这个问题。很多孕妈妈怀孕之后，到了三四个月的时候都会有胎动，那么去产检的时候医生就会建议孕妈咪一定要坚持的数胎动，因为数胎动可以用来确定宝宝是否安全缺氧之类的。那么孕妈咪应该怎么样说开动才是正确的吗？现在我就来给大家说一说孕妈咪应该怎么样数胎动，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1 首先，怀孕到4-5个月左右，准妈妈就会感觉到胎动，这是肚子里的宝宝在表达自己的感情，妈妈可以通过宝宝的胎动来了解宝宝的生活规律和健康状况，在医学上，可以根据宝宝胎动的规律来了解宝宝的情况。

2 其次，胎动的计数方法，准妈妈数胎动时应坐着或靠躺，思想集中，用纸做好记录。很多人不明白何为胎动一次，胎儿有时会连续胎动的，正常情况下，在五分钟之内的频繁胎动应该算一次。等这次胎动结束后才记下次。孕妇记胎动不是记一天就可以了，应该计数一个星期，然后取一个平均数比较合理一点。

3 最后，28周到32周的时候，胎动数最为明显。一般要在早、中、晚进行三次各一个小时的数胎动，可采取坐位或者侧位，把双手轻放在腹部上感觉胎动。每小时胎动不得低于3次。这里要注意连续的胎动算一次，中间要间隔5分钟左右。

注意事项

还有一个值得注意的是，一个小时之内的胎动乘以12小时就是一天的胎动，如果小于10次就表示宝宝的情况不好，这个时候要去医院进行检查。