初榨橄榄油的食用方法和功效

概述

我们使用的橄榄油其实是一种植物油的，这种由橄榄榨制而成的橄榄油，它也可以用来烹饪的，而且做出来的饭菜也是特别美味的，而且橄榄油这种东西，可以用于治疗人们身体当中出现的类风湿性关节炎这种疾病的，橄榄油这种东西也可以用于人们的美容，特别是橄榄油这种东西没有添加剂，而且美容效果显著，人们使用起来是比较放心的。

步骤/方法：

1 橄榄油这种东西对美容也是有很好作用的，需要我们将脸洗干净，然后再将橄榄油涂抹在人们的脸部，然后在慢慢的按摩，这样使用橄榄油可以去除人们毛孔内看不到的污垢，而且还可以使人们的皮肤更加光泽，而且有弹性的。

2 橄榄油除了可以使脸部更加有弹性，还可以作为粉底油的，作为粉底用油以后，我们的彩妆可以维持到晚上，特别是不会出现脱落的这种情况，还有的人们将橄榄油作为卸妆油来使用的，效果也是很好的。

3 橄榄油的食用方法也是很多的，我们可以用橄榄油来煎熬，甚至可以用来作为酱料，也可以用橄榄油来腌制东西，如果先用橄榄油腌过东西，然后再烹食的话，可以使食物更加的美味。

注意事项

如果你有菌痢这种疾病或者是正在腹泻的情况下，千万不要食用橄榄油这种东西了，这样会导致人们的腹泻变得更加厉害。因为橄榄油具有的润肠作用。